«Мое тело никогда не будет прежним».
Теннисистка и мама двоих девочек Серена Уильямс поделилась в Instagram своим этапом восстановления после родов. Спортсменка призналась, что ей трудно находить время на себя, поскольку она чувствует себя виноватой.
«Уделять время себе — это то, с чем я всегда боролась. Наконец-то я начала считать нормальным отрываться на час (во время сна
) от детей и работы, чтобы сделать что-то для себя. Я всегда чувствую себя виноватой, оставляя их, но я также должна помнить, что забота о себе поможет мне лучше заботиться о них»,
поделилась Уильямс.
Она добавила, что во время последней поездки в Париж ее подруга устроила спа-день и изменила ее жизнь. Теперь Серена делает RF-лифтинг живота и не жалеет времени, потраченного на себя:
«Она знает, что после рождения двух детей я очень беспокоюсь о своем животике. Я просто обязана была выложить это видео, которое она сняла. Результаты оказались потрясающими. Я вижу прогресс: моя кожа приходит в норму, а уверенность в себе возвращается. Мое тело никогда не будет прежним, но и я тоже, потому что в моей жизни есть два потрясающих человека. Я всегда буду любить свои шрамы от родов, но я просто хочу сказать спасибо моей подруге Мие и Нат за то, что они дали мне понять, что это нормально — уделять время себе вдали от работы и детей».
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Фото: Instagram
Источник: Flacon
The post Серена Уильямс раскрыла процедуру, которая помогла ей восстановиться после родов appeared first on ELLE Kazakhstan – мода, красота, тренды, звезды, отношения.
